2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧
いろいろな場面で応用できると思う まずはしっかり傾聴する 悩みをあれもこれも出し切って どうやったら上手くいくのか わからないよ 大変だよと 気持ちをぜーんぶ吐き出して どーんと落ちたあとに 本当はどうしたい？ どうなったら嬉しい？ 最高の理想は？ …
家族だから 子どもだから こうしてほしい こうなった方がいい こんなふうに育ってほしい こういう風に振る舞って欲しい やりがち 母親なんだからこうして欲しい 普通はこうじゃないと？ とか 人のことは コントロールできないって
凧揚げ ゴーカート シャボン玉 ボール遊び 夫が休みだったので 子どもたちとドライブがてら 遠くの公園へ 一人で連れて行くのには 体力持たないので 助かった
日曜日の夕方17時半頃 今日はバーベキューがいいと 言い出す長男 今から嫌だよ 準備するの大変だし と、何度も断るが なかなか諦めない しばらく考えて、 やってみるか！ と思い腰を上げる 自分から言い出しただけあり、 長男がテキパキと倉庫から道具を運び…
ずっと溜め込んでいるものを 解放したくて ヒーリングを受けに行く 感情のデトックスをしたくて ついて話し出した途端に 涙が溢れる 誰かに聞いて欲しかったんだ わたし 話をする相手はいても 自己開示していない 人間関係の中で 暮らしている 話しながら 母…
高校最後のお弁当には どんなものを詰めようかな お手紙でも 添えてみようかな と考えていた ところが、 入試の前日に 下の子たちにあたりが強すぎて それを注意して 大喧嘩になった お弁当いらないと言われて それからしばらく 口も聞かなくなり 話しかけて…
昨日の記事に 私はアウトプットの前に、 インプットができていないことに 気づいた と書きました 昨日1日 それを意識して 生活してみた 聞いた話を覚えていない 結論だけを覚えている 相手が理路整然と説明をしてくれて 自分が納得いったら 結論だけのこして…
時々 このブログでも 私のアウトプット力のなさについて なんとかしたいと努力していくことを 宣言しているが、 今朝、衝撃の事実 わたし、 インプットできてない。。。かも イン しても、 プットできてない つまり、 情報入っても 記憶に留めてない ざる聞…
友道健氏先生の方円の器を読みました Ⅱが出て、おすすめされていました。 Ⅱを読む前にまずは、2017年に刊行された、一巻目を読みました。 教育現場で働いていなくても、家庭で子どもを育てるにあたって大切にしたいなと思うことが書かれてありました。 自分…
今日のNetflixは 恋空 今日も三浦春馬くんの作品を 選んでしまう どうしてだろう この人の 垣間見せる優しさや くしゃっと笑う笑顔に 胸がきゅーっとなる こんなに素敵な人なのに もういない もう、 この人の 新しい作品を見ることはできない 当たり前だけど…
今日の読書は 呼んだだけ というタイトルの 安東みきえさんの本 先に絵本を知りました 絵本は星とクラゲのお話 星に伝えて です 今日は美容室でカラーを待っている間に読みました 最後泣きそうになって 危なかった ママが息子に 物語をお話ししてあげる とい…
長女が無事に 第一志望校に合格しました コツコツと よく頑張ってきたなぁと思います 親友の○○ちゃんも 一緒に合格 二人ともよかったね！おめでとう！ 夜に ショートケーキを家族分購入して みんなで食べました ケーキ屋さんには たくさんの種類のケーキが …
天草へ行く途中、 不知火の松合食品さん ここのお醤油とお味噌が美味しくて 近くの取り扱いしてあるスーパーで いつもは買っていますが、 今日は直営店へ お味噌汁の試食をいただきました とーっても美味しいから つい長居する 醤油のソフトクリームは キャ…
今日は朝から、 このキーワードを 3回も見た！ 絶対に 必要なメッセージだと 確信 可能性は無限大 無限の可能性 そうだ、今からできることは たくさんある 自分で制限を設けない限り いくらでも可能性はあるのだ 可能性は無限だ！
今日は自分の裁量で仕事を進めやすい スケージュールだったのに なんとなく集中力に欠けて作業が 進まない そこで試してみたのが ポモドーロテクニックでした 書籍を読んだわけではないですが、 ネットの情報でなんとなく 概要を掴み、 ポモドーロテクニック…
嵐のドキュメンタリーを見るために 加入したNetflix 配信日に娘も見たいというので 同時視聴ができるスタンダードプランへ 加入していました。 そしてステイホームでは大活躍 家族が見たい映画をそれぞれ観れるし、 テレビに繋げてみんなでみたり 加入してい…
築13年の我が家 お風呂場の鏡にはウロコができたことは ありません。 未だにピカピカしています それは毎日毎回お風呂から上がるたびに 家族全員が鏡をタオルでキレイに拭きあげるから この手間をかけるだけで あのウロコストレスを避けることができます ア…
ヒヤシンスの花が開きました ヒヤシンスの香りが大好きで ずっーと鼻を近づけて嗅ぎ続けて いたいほど好きです 笑 落ち着くし、 癒されます ヒヤシンスの香りの 精油が欲しいです。 そしたらいつでもどこでも嗅げるのに 今は 部屋いっぱいに香りが広がって …
金曜日に 見えない存在の方からの メッセージをもらい、 その日家に帰り 長女と大喧嘩し、 土曜日は大事な受験だったけど 口も聞かず送り出し、 日曜日の夕方 めんどくさいから 仲直りしよう と言われた もーなるようにしかならないのだなと どんと構えてい…
君に届けを見ました 三浦春馬くんが見たくて 優しくて爽やかで 彼をもっと見ていたかったと思いました 恋愛、青春 若いって素敵だなと思いました そして、親の自分ばっかり大変だと思っていたけど 高校の時って 同性の友達との関係とか、 友達以外の同じ学校…
夕方スーパーに、買い物に行こう と子供達に声かけたけど それぞれ部屋で好きなことやっていて 留守番しとくー との返事 一人で買い物かー 今まで、買い物くらい一人で行きたい と何度も思ったことあるけど 今までずっと 子供たちと一緒に過ごしているから …
見えない存在のお話が 好きではない方は 今回の話題はスルーしてください 10年ほど前に、ヒプノセラピー講座で出会った Aさんは、 チャネリングをされている 今までも時々、お願いして 私を守ってくださっている 神様や守護霊様の伝えようとしていることを …
次女の味方したから、 長女がキレた あなたは次女のお母さんをすればいい と言われた 私の言うことを信じなくて 妹のことを100%信じてると。 いや、別にそうは思ってないけどね。 あなたは私の保護者はしなくていいと 私をいないものとして欲しい 今後一切関…
花粉対策とウィルス対策で、 メガネを買いました！ ゴーグルみたいにしっかり 目を囲むのに、 つけてないくらい軽い つけてるのを忘れるくらい マスクをしても曇らないところもいい！ 見た目は…。 花粉で目が痒くなるよりいいよね
オンラインで英語読み聞かせ 今月から三女が習い始めた英語 今夜は 英語で読み聞かせ ほとんどの子は お風呂に入ってパジャマだったけど うちの子は私の帰りが遅くてまだ お風呂に入れてなかったけど すべりこみで zoomに参加 冬の読み聞かせに アナ雪を歌っ…
今日も次女は学校を休んだ 朝、部屋から出てこない でも、大丈夫、大丈夫 学校行かないことは 大したことではないよ 大丈夫、大丈夫 意思表示できてるよ 私は行きたくない！ って体現してるよ 行きたくないのに 我慢しているより いいの また行きたくなった…
一進一退だ 良くなったかと思えば 後戻り 自分のことではないのに ぐるぐると胸の中を、かき回される 私はどーんと構えていればいい 命があれば大丈夫 笑顔で生きてさえいればいい 笑顔で生きていてくれさえすれば それでいい
今日はこのタイトルの本を読みました。 作者が中学生だなんてびっくりしました。 語彙力も表現も。 最後はほろっと泣いてしまいました。 小説は最近あまり読んでなかったのですが 本っていいですね。 実用書を読むことが多いので、 いろんなジャンルを読んで…
