昨日の午前中は 気が滅入っていて 何も手につかなくて 相談センターに思い切って電話かけてみたが 混み合っていると 繋がらず しかし午後から 遠隔調整を受けた途端に 状況が一変した 詳しくは 書かないけど 一昨日とは真逆の 穏やかで幸せな 家族の時間をし…

今日は買い物に行きたいと言い一緒に出かける 二軒目に行く途中から 気持ちが不安から怒りに変わったようだった 30分ほど気持ちを吐き出して感情のままに お父さんとも話をするといい、 しばらく夫も一緒にドライブをした 何も話さなかった 何から話していい…

今日は大事な会議だったが 娘が体調不良で迎えにきて欲しいと連絡あり お昼に抜けて迎えに行こうとしたが 夫がちょっと抜けて行くと言うので 何か冷たくて食べやすいものを買ってから迎えに行って欲しいとお願いした。 送ったらすぐ戻ると言うので せめて買…

昨日の海の日は 何にもせずに1日を過ごした そう決めてそうした 祖母と叔父の命日だったので 朝からお墓参りに行き、 近くの神社にお参りをして帰り、 花に水をやって 寝た あとは子どもたちにご飯を作った以外は 寝ていた よくもまあ こんなになれるなとい…

今日も素晴らしい1日だった 心の振れ幅大きかった これが生きてるってことなんだ 最近はずっと 小林正観さんを聞いている 穏やかな話し方に 癒されている 今日は良寛さんについてのお話を聞いた ありがとうの話も ありがとうには すごい力があるんだろうな …

東京リベンジャーズ 息子と観てきた じぶんのけつはじぶんでふく この言葉が心に残って わたしはわたしのまいたたねを しっかりかりとる 私がしたことを しっかり受け止めて 心を込めて幸せにする 怒って怒鳴って威張って やってきた それはもう使わない あ…

私は変わりたい わたしから出る言葉は 愛から生まれた言葉だけでありたい わたしの行動は 原動力は愛から生まれたものだけでありたい 意地悪な気持ち くらい気持ち 冷たい気持ちは 光の力で愛に変えたい 目の前の人に 愛で接したい 生まれ変わったと思って …

新たなチャレンジ 玄米食 玄米で痩せようとか、 何キロ落とそうなんて考えなくてよい ただ玄米食べてたら いつのまにか体重も落ちてました ていうのでいいよ、お母さん と、 娘。 お母さんは 玄米食べるだけでいい 体重測らないでいいよ うーん、 なんか深い…

今、娘は学校を休んでいて、 わたしはそれも大事な時間だと思っている 今日、夕方、自宅に帰って、 小二の三女とクッキーを焼いて、 余った卵白に卵を足して、玉子焼きの焼き方を 教えてくれていた 長男もオクラを切ってお肉と一緒に焼いてくれた クッキーに…

ドラム式洗濯機を使い始めて13年 タオルがゴワゴワするのは しょうがないと諦めていた 乾燥まですればふわふわになるから そういうものかと 思っていたけど あるサイトで、タオルを二つ折りにして 30回振ると、全然違うと書いてあり へぇーそんなもんかなと…

西田あまねさんのブログで、 床を ありがとう ありがとう と言いながら拭くとよい ありがとうワックス というお話が書いてあり、 いいなぁって思って 早速 今日の朝から リビングを ありがとうワックス テレビ台やソファも ぜーんぶ移動させて ワックスをか…

昨日とても不思議な体験をさせていただいた 見えないものは目に見えていないだけで あるのだと思った 見えないけど感じるものがある わたしは自分の両親とご先祖様に 感謝の気持ちを忘れてはいけないと 思った 今のわたしがあるのは、 命を繋いできた両親、…