話すとどっと疲れてしまう人
一緒の時間を過ごした後、
ざわざわしてもやもやする
いつもそう
なるべく最低限で関わるといいのに
つい長時間過ごしてしまう
そんな私も
同じエネルギーということかもしれない
同じ周波数で
引き寄せてしまうのかもしれないな
塩風呂
頭に浮かんだ、塩風呂
すぐにでも入りたいけど
私の後に入る人の迷惑にならないように
塩シャワーして
夜中に家族の一番後で、
塩風呂しよう
全て自分の思い込み
出来事はひとつ
その意味づけをしているのも
私
避けたいなと思っている自分も
ただのこじつけ
他人のせいにしているだけ
自分で自分をリセット、浄化して
気持ちを切り替えるだけ
誰も悪くないし、
その人のせいでもない
ただ私がもやもやとさせているだけ
その気持ちを
人のせいにしているだけ
自分で自分の機嫌を取ろう
好きなことをさせてあげよう
声を聞いてあげよう
この気分は
自己否定からきているようだ
コンプレックスと向き合ったからだ
大丈夫、
頑張って別の花にならなくても
私はこれなのだ
これが私なのだ
他と比べなくていい
他と比べてもいい
比べてどちらが優れているとか
考えなくていい
ただ違いがあるだけ
同じはない
ただ違う特徴が人それぞれあるだけ
他人の価値の基準に
振り回されなくていい
そのままでいい
