ありがとうの気持ち

インナーチャイルドケアをやってみて、

自然に涙がこぼれて

辛かったことも思い出したのだけど、

同時に

わたしは愛されていたんだなぁと

思い知った

愛されてた

ちゃんと愛されてた

お父さんもお母さんも

きっとたいへんな中

わたしを大切に育ててくれた

ただありがたかった

こうして欲しかったんだよねに

その気持ちに

寄り添うだけで

今感じているかのように

涙が出てきたのは不思議

まずは自分の声を聞こうと

ほんとに思った