好きなことして生きる

残りの人生を楽しむための毎日の記録

ダイエットミーティング

ご近所さんと3人で

近くの創作料理のお店で

ダイエットミーティング

 

飲み物はウーロン茶

ヘルシーなメニューをチョイスして、

話題はダイエット

 

同じサロンに通ってる、通ってたメンバー

なので、共通のダイエット法も実施中

 

何より楽しかった!

 

無駄に食べすぎることもなく、

罪悪感もなく

明日からのダイエットを

また、頑張ってやって行こうと思えた!

 

仲間がいるって心強い

 

私は長期戦でゆっくり理想体重を目標にして

コツコツと進みます

 

それぞれのやり方をお互い尊重できて、

 

そこもまた心地よい